Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 42,45g | Karb: 126,56g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Telur Dadar, Nasi Goreng. Makan Siang: Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Camilan/Lainnya: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu nelviani
|