Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 109,70g | Karb: 141,78g.
Makan Pagi: Ikan Gabus, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Kartika Sari Bagelen, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Smax Balls Cheese Flavour, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihunku Soto Spesial, Mie Telur (Ditambah, Masak). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|