Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 52,01g | Karb: 156,53g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Nasi Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng. Makan Siang: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Telur, Kecambah, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (3), Kopi Luwak White Koffie Original. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|