Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
62 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
894 kkal Lemak: 17,49g | Prot: 52,70g | Karb: 145,09g.   Makan Pagi: Jambu Biji, Labu Siam, Bayam Bayi/Kecil. Makan Siang: Susu Kedelai, Kurma, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Mangga, Tempe Goreng. Makan Malam: Putih Telur Matang, Indofood Cafela Latte, Bayam Bayi/Kecil, Buah Pir. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci. lagi...
1523 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ekautamip


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.