Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 67,86g | Prot: 72,58g | Karb: 379,39g.
Makan Pagi: Sawo, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Asin, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Asin, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Sawo, La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. Camilan/Lainnya: Kolak, Mangga, Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla, Biskuat Coklat. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|