|
konsisten 4 hari ini😍😘❤
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 37,57g | Karb: 77,12g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Pancake (Campuran Kering). Makan Siang: Daun Bawang (Loncang), Yun-Yi Tahu Kuning, Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat, Yun-Yi Tahu Kuning, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Serena Klik Crackers, Chuba Stik Stik Balado, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick Rasa Bawang Asli, Kerupuk Asin, Bakso tanpa Daging, Onde Onde. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|