Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 54,41g | Karb: 53,02g.
Makan Pagi: Paha Ayam, Bamboe Bumbu Semur, SuperIndo Rolade Ayam. Camilan/Lainnya: Lemper, Indomart Tempe Mendoan, Tempe Gembus. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertilulu
|