|
15.16
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 88,31g | Prot: 69,99g | Karb: 43,98g.
Makan Pagi: KFC Paha Atas Extra Crispy, ABC Saus Sambal , KFC Paha Atas Extra Crispy, Mentimun (Kupas). Makan Siang: Mentimun (Kupas), Fortune Minyak Goreng, Blue Band Mentega, Kuning Telur, Telur. Makan Malam: Cumi Goreng, Telur Ceplok. Camilan/Lainnya: Prochiz Gold Cheddar, Monggo Dark Chocolate 100% Kakao. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluetterfly14
|