|
g nyangka.. bisa sampai di titik ini❤❤ yuk semangat💪🤗
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 25,85g | Prot: 39,74g | Karb: 83,69g.
Makan Pagi: Pisang, Yun-Yi Tahu Kuning. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Yun-Yi Tahu Kuning, Ubi Jalar (Manis), Yun-Yi Tahu Kuning. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis), Yun-Yi Tahu Kuning. Camilan/Lainnya: Otak-Otak, SuperIndo Kerupuk Seblak, SuperIndo Rolade Ayam, Kerupuk Asin. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|