Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 30,89g | Karb: 170,41g.
Makan Pagi: Semur Daging, Kokita Sambal Bajak, Nasi Kuning, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Saus Teriyaki, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fuyunghai, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Cap Cay Kuah, Bihun Goreng, Kerupuk Putih. Camilan/Lainnya: Chitato Chitato Maxx, Good Time Double Choc, Cadbury Dairy Milk Lickables, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kastengel. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|