Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 57,17g | Prot: 112,60g | Karb: 46,55g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Telur Ikan, Ikan, Telur Ceplok. Makan Malam: Bamboe Bumbu Semur, Fortune Minyak Goreng Sawit, Cooked Squirrel, Tomatoes, Shirataki Tsubu Konnyaku. Camilan/Lainnya: Tong Tji Tematik Teh Tarik, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluetterfly14
|