Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 66,32g | Prot: 89,00g | Karb: 155,74g.
Makan Pagi: Terong Balado, Kokita Sambal Bajak, Tempe Goreng Tepung, Ayam Rica-Rica, Bakso Daging Sapi, Nasi Kuning, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Kering Tempe, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Sayur Lodeh, Fuyunghai, Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|