Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 25,63g | Karb: 87,23g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Sania Minyak Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Bakso Ayam, Sawi Putih, Sawi Hijau. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Pangsit Goreng, Pangsit Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|