Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 48,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 101,05g | Karb: 178,48g.
Makan Pagi: Buah Pir, Sawi Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Siang: Kopi Biasa, Buah Pir, Gado Gado, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|