Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 58,86g | Karb: 283,33g.
Makan Pagi: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Alfamart Buah Naga, Kayu Manis, Captain Oats Rolled Oats, Indocafe Coffeemix 3 in 1, McDonald's Bubur Ayam. Makan Siang: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel, Ayam Rica-Rica, Super Bihun Bihun Kuah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Terong Goreng, Pentol, Kemangi, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Dum Dum Thai Iced Tea. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|