Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 59,35g | Karb: 161,21g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Wortel, Kecambah, Tahu, Nasi Putih, Pakcoy. Camilan/Lainnya: Wingko Babat, Tahu Isi, Wingko Babat, Tahu Isi, Wingko Babat, Tahu Isi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erniast
|