Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 02 Jun 22

體重93.6
體脂32.9
基代1700
內臟16
肌肉59.6
骨3.2
好久沒記錄了 總要面對😅😅😅
93,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 93,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2022:
498 kkal Lemak: 12,63g | Prot: 21,67g | Karb: 81,87g.   Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 燒茄子, 豬里肌, 香蕉, 蘋果, 西瓜, 奇異果. lagi...
2521 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
還好啦~ 維持的還可以~ 頂樓還那麼遠~ 
01 Jun 22 oleh anggota: gulinlin
我剛去買了 聽說地表最強的燒餅~ 如果好吃再告訴你~ 🤣🤣🤣 
01 Jun 22 oleh anggota: gulinlin
好😅 
01 Jun 22 oleh anggota: josephc0917
不是阜杭😅😅😅 
01 Jun 22 oleh anggota: josephc0917
當然不是啊 阜杭就不用特地推薦了吧 
01 Jun 22 oleh anggota: gulinlin
我覺得阜杭燒餅不錯 
01 Jun 22 oleh anggota: josephc0917
我在吃了 真的滿好吃的 
01 Jun 22 oleh anggota: gulinlin
阜杭不錯啊~ 我也很喜歡~ 燒餅類都滿好吃的~ 厚薄燒餅、焦糖甜餅、鹹餅、蘿蔔絲餅都不錯~ 
01 Jun 22 oleh anggota: gulinlin
吃飽才有動力前進💪 
01 Jun 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
沒照片啊😎 
02 Jun 22 oleh anggota: josephc0917
晚點回去再潑 
02 Jun 22 oleh anggota: gulinlin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.