Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 66,94g | Karb: 166,30g.
Makan Pagi: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Piscok, Tahu Goreng. Makan Malam: Sayur Lodeh, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti, Tahu Goreng, Roti Goreng, Nissin Wafers Chocolate, Lontong. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sunshine Cooky
|