|
BF: 21 kg - 🎯 17 kg
MM: 27,9 kg - 🎯 29 kg
Mode: Carb Cycling ON 💪🏻
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 4,88g | Prot: 19,40g | Karb: 144,20g.
Makan Siang: Rummo Gnocchi. Makan Malam: Patate Crude (Valori Inran). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fujiko83
|