Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2330 kkal
|
Lemak: 118,39g | Prot: 109,19g | Karb: 212,72g.
Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Martabak Telur, Tahu Isi, Bakwan, Mie Ayam. Makan Malam: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|