Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 52,66g | Karb: 119,82g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Rempeyek, Tempe Mendoan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Nasi Putih. Makan Siang: Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Panas, Sohun Kaca Sohun, Ikan Bandeng Goreng, Telur Dadar, Tahu Kukus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Putri Salju. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliyanrml
|