Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 46,75g | Prot: 45,36g | Karb: 118,15g.
Makan Pagi: Kulit Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), ABC Saus Sambal , ABC Saus Tomat, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayufitriiiaaa
|