Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 72,12g | Karb: 150,58g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Nanas. Makan Siang: Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Tumis Kangkung, Ikan Kembung Balado, Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asri Aini
|