|
after dinner sate ayam 8 and lontong
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 64,96g | Karb: 168,27g.
Makan Pagi: Terong Balado, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Terong Balado, Nasi Putih, Cimory Susu UHT Matcha, Roti. Makan Malam: Sate Ayam, Lontong. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SELVIANTI YUSNITASARI
|