Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 39,33g | Karb: 218,65g.
Makan Pagi: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Alfamart Buah Naga, Captain Oats Rolled Oats, Kayu Manis, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Madu. Makan Siang: Air, Martabak Telur, Uleg Sambal Teri, Bakso Daging Sapi, Bakmi GM Mie Ayam. Makan Malam: ABC Sambal Asli ABC, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Hut Super Supreme, Kayu Manis, Madu, Alfamart Buah Naga, Captain Oats Rolled Oats, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Pempek Kapal Selam, Kue Pukis. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Nabati Hansel, Siantar Top Go! Potato, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|