Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 51,96g | Karb: 78,67g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Tea Unsweetened. Makan Siang: Alfamart Nasi Merah, ABC Sambal Bawang Pedas, Barco Coconut Cooking Oil, Cooked Fish, Rose Brand Tepung Tapioka, Cherry Tomatoes, Baby Corn, Carrots, Cauliflower . Makan Malam: Barco Coconut Cooking Oil, Maestro Wijen Sangrai, Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Otak-Otak Pakden. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksgalexandra
|