Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 24,03g | Karb: 112,06g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Indomilk Susu UHT Coklat, Indomaret Selai Coklat, My Roti Roti Tawar Funwari . Makan Siang: Mie Sedaap Rasa Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Semangka, Monde Genji Chocolate Pie Sand. lagi...
|
|
1540 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 28 menit, Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwiiwidy
|