Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 44,16g | Karb: 30,35g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bananas, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Boost Glucose Control. Makan Siang: Land O'Lakes Light Butter, Kashi Protein Waffles. Camilan/Lainnya: My Peanut Butter . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Thank you I was dancing!!
24 Mei 22 oleh anggota: caraken
|
I'm just rejoicing with you, you have definitely came a long way. You help keep me hopeful. Thanks so much for your endurance it definitely paid off.
24 Mei 22 oleh anggota: buenitabishop
|
25 Mei 22 oleh anggota: liv001
|
25 Mei 22 oleh anggota: caraken
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|