Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 49,61g | Karb: 121,26g.
Makan Siang: Chichiyasu Yoghurt . Makan Malam: Shirataki Nasi, Fried Egg, GaGa Mie Kuah Jalapeno, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Itoyo Bimbimbab Veggies Only, White Rice, Beef Steak. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASTIKWD
|