Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 47,61g | Karb: 112,91g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Choco Delight, Selada, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur Rebus. Makan Siang: Lupis, Kanzler Cheese Bratswurst Sausage, Onigiri. Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Beef bpp, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|