Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 77,14g | Karb: 159,07g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Ayam Goreng, Udang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Aice Milk Melon. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|