Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 10,21g | Prot: 12,84g | Karb: 93,31g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Energen Coklat. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pisang, Pisang Kepok Rebus. Camilan/Lainnya: Tahu Bulat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|