Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 62,40g | Karb: 294,76g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Wortel Dimasak, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sambal Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: A.T.B Milk Marie Biscuits, Donat Dilapisi Gula, Gula Pasir, Kopi. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yong4e
|