Daftar  |  Masuk
pengen bangett kek orang².. saat sakit, ga nafsu makan.. :( lha sendiri nya.. flu berat, makan tetap barbar.. 🤦🏻‍♀ 2 hari sakit, makan nya @2500 lebih 🤣 *mengsedih

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2022:
2269 kkal Lemak: 64,11g | Prot: 80,77g | Karb: 349,66g.   Makan Pagi: Sambal Goreng, Maya Sarden Saus Cabe, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Blue Band Mentega, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Ikan Asin, Sambal Goreng, Daun Singkong, Gulai Kambing, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Apollo Pandan Layer Cake, Cem-Cem Pilus Keju Panggang, Nabati Richeese Wafer, Kurma, Max Tea Teh Tarik, Nabati Richeese Wafer, Gula Pasir, Kopi. lagi...
1713 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Yong4e


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.