Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 106,01g | Karb: 57,20g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Ikan Teri, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Sate Kambing. Camilan/Lainnya: Excelso Robusta Gold, Kastengel, Mangga, Rebo Kuaci Original, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinietri
|