Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
283 kkal
|
Lemak: 7,04g | Prot: 28,36g | Karb: 26,14g.
Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Rebus, Wortel, Brokoli. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nde Rz
|