Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 69,62g | Prot: 80,73g | Karb: 155,52g.
Makan Pagi: So Good Bakso Sapi Kuah, Uleg Sambal Pedas, Sohun, Kikil, Sawi Hijau, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Siang: Ceker, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Bamboe Bumbu Soto Ayam. Makan Malam: Bakmi GM Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Lapis Legit, Holland Bakery Lemper Ayam, Ubi Ungu Rebus, Roma Sari Gandum, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditaparamita
|