Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 12,83g | Prot: 74,35g | Karb: 68,38g.
Makan Malam: Puro WPRO Chocolate Eclairs, Sate Padang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Apel Fuji, Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadim_
|