Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 51,71g | Prot: 88,55g | Karb: 162,97g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Clementines, Blueberries, Strawberries, Mangos, Watermelon. Makan Siang: Blueberries , Great Value 2% Reduced Fat Milk, General Mills Cheerios. Makan Malam: Zatarain's Cilantro Lime Rice , Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries , Wal-Mart Bakery Variety Cheesecake Sampler, Tito's Handmade Vodka, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|