|
Bismillah mulai kembali semoga tetap konsisten setelah sekian bulan gk konsisten.
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
475 kkal
|
Lemak: 9,33g | Prot: 18,93g | Karb: 79,36g.
Makan Siang: Okra, Pakcoy, Putih Telur Matang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Putri Salju, Ina Cookies Nastar Keju. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adara Tyny
|