Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 53,72g | Prot: 76,65g | Karb: 167,60g.
Makan Pagi: Jeruk, Kewpie Mayonais Original, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Ayam Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Bayam, Kecambah, Nasi Putih. Makan Malam: Okey Naget Ayam, Nasi Putih, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Dimsum, Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feb18
|