Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 86,48g | Karb: 266,76g.
Makan Pagi: 산딸기, 커피, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Makan Siang: 밥, 미소된장국, 양배추 샐러드, 김치, 버섯볶음, 익힌 일반양파, 달걀, 새우 튀김. Makan Malam: 물김치, 장조림, 계란말이, 비엔나, 무말랭이무침, 김치볶음, 콩나물국, 치커리, 수육, 공기밥. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 천하장사 천하장사 (28g), 산딸기, 사과. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|