Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 6,75g | Prot: 43,80g | Karb: 85,96g.
Makan Pagi: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Labu Siam, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jagung Rebus, Jagung Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nde Rz
|