Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 83,38g | Karb: 110,47g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Chicken Yakiniku, Pisang, Apel. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Chicken Yakiniku. Makan Malam: Bubur Kacang Hijau, Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Rujak Buah, Roma Malkist Krim Keju Manis, Nissin Walens Choco Soes (15g), Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Chitato Chitato Sapi Panggang. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|