Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
564 kkal
|
Lemak: 16,11g | Prot: 28,70g | Karb: 76,85g.
Makan Pagi: Bumbu Kacang, Kacang Panjang Hijau, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kecambah, Ketupat. Makan Malam: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Santan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Rendang, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwifamf
|