Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 124,20g | Karb: 215,27g.
Makan Pagi: Roma Malkist Crackers (3), Ikan, Ikan Gabus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Bubur Ayam, Ikan Gabus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (2), Roma Malkist Crackers (3), Beng-Beng Beng Beng, Apel, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaamjd
|