Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
418 kkal
|
Lemak: 12,14g | Prot: 20,77g | Karb: 56,80g.
Makan Siang: Chunky Style Vegetable Beef Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Camilan/Lainnya: Anlene Anlene Gold, McVitie's Digestive Biscuits. lagi...
|
|
1474 kkal
|
Latihan:
Circuit HIIT Training - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia Rimaldi
|