Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 24,07g | Prot: 29,66g | Karb: 84,30g.
Makan Pagi: Energen Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tempe, Sawi Hijau. Camilan/Lainnya: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nissin Lemonia. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|