Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2053 kkal
|
Lemak: 78,16g | Prot: 82,44g | Karb: 251,37g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: Kue Selai Kacang, Kue Nastar, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Makan Malam: Tahu Isi, Pisang Goreng, Tape Singkong, Rawon, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Korinus Mozzarella Corn Dog, Pie Susu. lagi...
|
|
1531 kkal
|
Latihan:
Chloe Ting - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeniirawa
|