Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 94,22g | Karb: 249,37g.
Makan Pagi: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 커피, 바나나, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Makan Siang: 천하장사 천하장사 (28g), 쇠고기 카레, 현미밥, 조미김, 사조 사조참치 마일드, 쥐포볶음, 열무무침, 콩자반. Makan Malam: 모닝빵, 감자 튀김, 양배추 샐러드와 드레싱, 노브랜드 구운옥수수, 닭다리. Camilan/Lainnya: 바나나, 꿀, 한약. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|